川崎市でも熱中症にご注意!│熱中症警戒アラート

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災害関係
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 梅雨が明け、いよいよ真夏を迎えました。この夏も、熱中症には十分気を付けましょう。川崎市でも、熱中症警戒アラートが発令されたときは、より一層警戒をすることを呼びかけています(詳しくはこちら。川崎市のホームページに飛びます。)。特に今年は、マスクを常に着用しているため、水分補給がおろそかになりがちです。積極的に、こまめに水分補給をするように心がけましょう。また、もし熱中症になってしまった場合の現場の応急処置は、次のとおりです。


  1. 涼しい環境への避難
  2. 脱衣と冷却
  3. 水分・塩分の補給
  4. 医療機関へ運ぶ


 体温の冷却はできるだけ早く行う必要がありますから、濡らしたタオルやハンカチを首、脇、太ももなどにあてることで体を冷やします。うちわや扇風機等で扇ぐのも効果的です。服や下着の上から少しずつ冷やした水をかける方法もあります。重症者の救命は、いかに早く体温を下げることができるかにかかっています。救急車を要請する場合も、その到着前から冷却を開始してください。

 命に支障をきたすかもしれない場面では、救急への通報を迷わず行いましょう。熱中症は命を失ったり、後遺障害が生じたりする重大な事故につながります。本人のほか、例えばスポーツ指導員の方におかれましては、くれぐれも選手に無理強いをしないように、適当な指導を心がけましょう。


<参考>

川崎市「熱中症に御注意ください!~熱中症警戒アラートが始まりました~」

https://www.city.kawasaki.jp/kurashi/category/22-10-21-0-0-0-0-0-0-0.html

環境省熱中症予防情報サイト「熱中症になったときには」

https://www.wbgt.env.go.jp/pdf/manual/heatillness_manual_2-3_2-4.pdf

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